Waspada Debu Vulkanik! Ini Dampaknya bagi Kesehatan | Kita Sehat

Mengapa Debu Vulkanik Berbahaya?

Debu vulkanik terdiri dari partikel batuan dan mineral yang sangat halus. Ukurannya yang kecil memungkinkan sebagian partikel masuk ke saluran pernapasan ketika terhirup.

Selain bersifat abrasif atau dapat menggores permukaan, debu vulkanik juga dapat menyebabkan iritasi pada mata, kulit, hidung, tenggorokan, dan saluran pernapasan. Pada orang yang memiliki penyakit pernapasan sebelumnya, paparan abu dapat memperburuk gejala.

Dampak Debu Vulkanik bagi Kesehatan

Paparan debu vulkanik dapat menimbulkan beberapa keluhan, terutama jika seseorang berada di lingkungan dengan konsentrasi abu yang tinggi.

Beberapa dampak yang perlu diwaspadai antara lain:

• Iritasi mata, seperti mata merah, berair, atau terasa perih

• Iritasi hidung dan tenggorokan

• Batuk dan tenggorokan terasa kering

• Sesak atau sulit bernapas

• Mengi atau napas berbunyi

• Iritasi kulit

• Memperburuk gejala asma atau penyakit paru lainnya

Partikel abu yang sangat halus dapat masuk lebih dalam ke saluran pernapasan. Pada orang dengan asma, bronkitis, atau penyakit paru kronis, paparan dapat membuat gejala menjadi lebih berat.

Siapa yang Perlu Lebih Waspada?

Tidak semua orang memiliki tingkat risiko yang sama ketika terpapar debu vulkanik. Kelompok tertentu perlu mendapatkan perhatian lebih karena saluran pernapasannya lebih rentan.

Kelompok tersebut meliputi:

• Anak-anak dan bayi

• Lansia

• Orang dengan asma

• Penderita penyakit paru kronis

• Orang dengan gangguan jantung atau pernapasan

• Pekerja yang harus berada di luar ruangan saat hujan abu

Menurut CDC, paparan abu vulkanik dapat memperburuk kondisi pada orang dengan penyakit pernapasan seperti asma dan penyakit paru kronis.

Cara Melindungi Diri dari Debu Vulkanik

Mengurangi paparan merupakan langkah utama untuk menjaga kesehatan saat terjadi hujan abu. Jika tidak ada kebutuhan mendesak, sebaiknya tetap berada di dalam ruangan sampai kondisi membaik.

Beberapa langkah yang dapat dilakukan:

• Gunakan masker yang sesuai, terutama respirator seperti N95 ketika harus berada di luar atau membersihkan abu.

• Tutup pintu dan jendela agar abu tidak mudah masuk ke rumah.

• Gunakan kacamata pelindung untuk mengurangi risiko iritasi mata.

• Kenakan pakaian yang menutupi kulit ketika harus keluar rumah.

• Kurangi aktivitas di luar ruangan selama hujan abu.

• Hindari mengucek mata jika terkena abu.

• Ikuti informasi dan arahan dari pihak berwenang mengenai kondisi erupsi dan kualitas udara.

CDC merekomendasikan penggunaan respirator N95 untuk melindungi paru-paru dari paparan abu vulkanik, terutama saat berada di luar atau ketika melakukan pembersihan abu.

Kapan Harus Segera Mendapatkan Pertolongan?

Keluhan ringan seperti hidung atau tenggorokan terasa tidak nyaman dapat terjadi setelah terpapar abu. Namun, jangan mengabaikan gejala yang semakin berat atau tidak membaik setelah menjauh dari paparan.

Segera cari pertolongan medis jika mengalami:

• Sesak napas yang semakin berat

• Nyeri atau rasa tertekan di dada

• Sulit bernapas

• Batuk berat atau terus-menerus

• Mengi yang semakin parah

• Gangguan penglihatan atau iritasi mata berat

WHO juga menyebutkan bahwa erupsi gunung berapi dapat menyebabkan penyakit pernapasan akut maupun kronis, serta iritasi mata dan kulit.

Kesimpulan | Kita Sehat

Debu vulkanik dapat mengganggu kesehatan, terutama mata dan sistem pernapasan. Meskipun dampaknya pada sebagian orang hanya berupa iritasi ringan, paparan dapat menjadi lebih serius bagi anak-anak, lansia, serta orang yang memiliki penyakit pernapasan sebelumnya.

Karena itu, jangan anggap remeh hujan abu. Kurangi aktivitas di luar ruangan, gunakan perlindungan pernapasan yang sesuai, lindungi mata dan kulit, serta selalu ikuti arahan dari pihak berwenang.

Kita Sehat percaya bahwa menjaga kesehatan juga berarti mengetahui cara melindungi diri saat bencana terjadi. Waspada bukan berarti panik, tetapi tahu langkah yang tepat untuk menjaga diri dan keluarga.

Referensi

World Health Organization. Volcanic Eruptions.

Centers for Disease Control and Prevention. Health Effects of Volcanic Air Pollution.

Centers for Disease Control and Prevention. Volcanoes and Your Safety.

Pan American Health Organization/WHO. Volcanic Eruptions: Health Effects and Recommendations.

U.S. Geological Survey. Volcanic Ash: Health Effects.